เช็กด่วน!! อาการแบบไหนเข้าข่ายออฟฟิศซินโดรม
19 ต.ค. 2021
เช็กด่วน!! อาการแบบไหนเข้าข่ายออฟฟิศซินโดรม
ออฟฟิศชินโดรมหรือกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial pain syndrome) คือ อาการปวดกล้ามเนื้ออันเนื่องมาจากรูปแบบการทำงานที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมช้ำๆ เป็นระยะเวลานานต่อเนื่อง เช่น การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานเกินไป โดยไม่ขยับ ผ่อนคลายหรือปรับเปลี่ยนอิริยาบถ หรือแม้แต่การนั่งเล่นเกมในท่าเดิมนาน ๆ ก็ทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้ ซึ่งอาจลุกลามจนก
หน้าหลัก